ИНФОРМАЦИОННАЯ СЛУЖБА САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОТДЫХА В КРЫМУ - ОТДЫХ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ

Кефірно-яблучна дієта.

Кефірно-яблучна дієта.

Як не дивно, але більшості жінок відома яблучна дієта, яка знаменита своєю ефективністю. Однак, хто пробував її, відзначають негативні сторони. Кажуть, що під час такої дієти болить шлунок і з'являються болі. На відміну від яблучної дієти, кефірно-яблучна дієта - це знахідка для тих, хто хоче швидко і ефективно схуднути.
1. Кефірно-яблучна дієта. Під час цієї дієти необхідно з'їдати по одному яблуку на сніданок, обід, полуденок і вечерю, а найголовніше не забувайте про те, що потрібно з'їсти одне яблуко за дві години до сну. Потім після кожного з'їденого яблука випийте по одній склянці кефіру. Під час такої дієти можна вживати просту воду і зелений чай без обмежень.






2. Кефірно-яблучна дієта на 9 днів.
протягом перших трьох днів потрібно випивати 1,5 літра знежиреного кефіру.
протягом друге трьох днів потрібно з'їдати по 1,5 кілограма свіжих яблук.
протягом останніх трьох днів необхідно випивати 1,5 літра знежиреного кефіру.
Під час такої дієти ви повинні мати на своєму столі полівітаміни. Для більш ефективної дієти можете повторити кефірно-яблучну через 2 місяці, але не раніше, так як вашому організму потрібно засвоїти все попереднє.

Ця стаття була опублікована 27 Квiтня 2017 року.

Курорти Криму
Показати всі об`єкти
Консультацii
phone

Администрация сайта по этому телефону справок по работе сайта не дает. Телефон только для владельцев жилья и пансионатов: +38-0-50-827-57-93 (Viber)

Ми у соцмережах

Мы в одноклассниках

Мы в инстаграме Мы в фейсбуке
Мы в яндекс дзен Мы в ютуб

Мы в VK

Курсы валют ЦБ РФ

Цена топлива в Крыму

Цена продукты в Крыму

Варианты жилья для отдыха в Крыму по параметрам

Больше вариантов жилья

Достопримечательности и развлечения в Крыму

Летим в Крым на самолете

авиа билеты Крым

Едем в Крым на поезде

билеты поезд Крым